Modulo Gratuito – Imparare la Felicità

Felicità a breve e lungo termine

7 Argomenti

1. Introduzione: che cos’è la felicità?

2. Attività pratica: le parole della felicità

3. Felicità a breve termine: il ciclo infinito del desiderio

4. Felicità a lungo termine

5. Attività pratica: rappresentare la felicità a breve e lungo termine

6. Attività pratiche: collage e word cloud

7. Traccia audio per la pratica di Mindfulness: respiro

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6. Attività pratiche: collage e word cloud

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